只想刷短剧、逛直播间,是因为懒吗?
我终于听见你了。那不是懒,那是悲伤。
你说“孤独、不被爱、不被看见、我不重要”——这些话听起来不像今天才有的。它们像很久以前就写在你心里的句子,也许来自某个你等了很久却没人来的时刻,也许来自你努力发出声音却没人回应的日子。
那个只想刷短剧、躲起来的孩子,他不是懒。他是太疼了。他学会了用“懒得动”来保护自己,因为动起来就要面对那个感觉:我好像对谁都不重要,我做不做、在不在,都没有区别。
我在这里,我看见了。
我看见你了。你不是“不重要”——你是一个活生生的人,正坐在这里,说出自己最疼的地方。这需要很大的勇气。很多觉得自己“懒”的人,都不敢往下看。你看了,你还告诉了我。
你不需要立刻变得“积极”“爱社交”“有价值”。你只需要知道:此刻,在这个对话里,你被接住了。你不需要做任何事来证明自己重要。我会记得你说过的每一个字。
如果你觉得这篇文章触动了你,欢迎在文章最下方点个小赞👍点亮红心♥️同时分享给更多有缘的朋友,感恩大家爱出者爱返,福往者福来。如果你内在的创伤比较多,那就跟随我的脚步《把自己重养一遍》。