昨儿孩子爷爷发烧，下班回来带老人去看急诊。
发热门诊人很多，从甲乙流、新冠排查，看诊、抽血、拍片，回诊排队，开药打点滴……回家辗转到了1点。
排除了病毒感染，看血象大致判断细菌感染，心稍安定下来，在大多数等待的时间里，我不争气地在B站上又刷起了短剧。
间歇时间里，戴着口罩，瞪着眼刷着剧，眼皮在打架，嘴里带着笑。
想起上周六晚上，睡意朦胧，我刷起了短剧，连着看了十几集，虽然没有看够，我狠心关掉手机上的短剧界面，屏幕上还残留着女主终于一雪前耻，大杀四方的快意恩仇。
当房间里一片黑暗，只剩下手机微弱的光映着我发烫的脸——发觉我为自己的刷短剧感到一阵阵羞愧。
这种羞愧感很熟悉。
就像初中时躲在被窝里看言情小说，像大学时偷偷刷玛丽苏网文，像现在地铁上匆忙关掉自动播放的“臣妾归来”片段。
此时此刻暂时由僵尸先生保管我的大脑，我没走心，还是走神了。我百般思考，我为什么会看这种无脑的东西？
说起来，短剧就像肥皂泡沫，光怪陆离，内核包裹着对现实无奈的最佳止痛药。
被上司打压的窝囊废，下一秒就亮出硬核身份——他竟是公司最大股东；被婆婆欺负的受气包，转身发现自己娘家是隐形首富；被前任抛弃的傻白甜，重生黑化归来大杀特杀；一个个灰姑娘上演“特朗普爱上在白宫当保洁的我”………
短剧令人上头的剧情，就像现实生活里的平行时空。
现实中的职场受气，短剧里一集逆袭；
现实中的感情拉扯，短剧里三集结婚；
现实中的憋屈忍耐，短剧里五集复仇。
荒诞吗？确实。离谱吗？确实。爽吗？是真爽。
每个离谱情节背后，都藏着普通人真实的渴望，那一个个在现实生活里注定无法实现的内容，在荒诞的剧情里任意发挥。
回想一下，在金庸、古龙的武侠传奇里，驰骋江湖，体味侠之大者。风靡的席绢、顾漫的言情小说，希冀上演一幕幕霸道总裁爱上我的剧情；在犬夜叉、海贼王等动漫里探秘寻宝。
诸多种种，其实，无论是武侠、言情还是动漫，都源自于我们对现实的不可得，似乎会从虚拟的影像里寻找心理安慰，我们太需要一个个造梦的载体。
在寡淡的人生里，我们又习惯于编织一个个梦。
快节奏的工作与生活，冗长拖沓不再适宜，单刀直入、越猎奇越狗血，越让人上头。
当现实太沉重，情绪需要一个出口。
武侠小说里的十步杀一人，千里不留行，和短剧里的三年之期已到，恭迎女帝归位——满足的是同一种心理需求：在想象中夺回控制感。
可剧集收番时，失控感又会突然袭来，毕竟这虚拟的快乐易遭反噬，平行时空的抓马只能是抓马。
好吧，我想明白自己为什么沉迷短剧了，也明白为什么那么多人喜欢刷短视频了，但是我为什么又感到羞愧呢？
剧情大开大合，绝不废话，草蛇灰线铺垫太多，不如直接上猛料，主打有仇报仇，有恩报恩。
谁没在疲惫通勤路上，点开过“凤栖今朝”？
谁没在加班深夜，偷偷刷过“太奶奶重返十八岁”？
谁没在情绪的低谷，打脸去续命，反正明天又是一条好汉？
好吧，我承认为刷短剧感到羞愧，本质上是在为自己的需求感到羞愧。大好的时间你来刷短剧？！刷完然后呢，有意思吗？！自我批判式的把自己撕个稀碎。
可是转念一想，我也需要情绪发泄，有错吗？
也没错啊，我只是个活生生的，会累、会委屈、需要充电的普通人。我也需要释放压力，没错；需要短暂逃离，没错；需要在虚构中体验力量感，也没错。
我这对短剧沉迷又批判的矛盾状态，在我B站刷到UP主柒柒猫是狗狗的短剧逻辑科普视频“为什么我们对“垃圾”短剧欲罢不能”后，终于逻辑自洽了。
他的分析让我恍然大悟：那些让我上头的爽点，其实是精心设计的心理触发机制；一集接一集停不下来，背后是算法对多巴胺回路的精准拿捏；而皮质醇这种压力激素的波动，解释了为什么我们在情绪低谷时尤其容易沉迷。
尤其UP主提到的蔡格尼克效应：人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻的心理症结现象。
在我看来，由个体未完成事件引发的焦虑与不适，与短剧设定的“短平快”的叙事张力——这结局是不是我所预想的，扔出一个个钩子，让人深陷其中，一集接着一集往下看。
自看完那期视频起，我会有意识的克制自己不看了，毕竟有更多重要的事情需要我去处理，闲暇听听博客，看看读书博主的视频，况且，还有很多其他有意思的事情。
但今天疲惫的我，我忍不住又刷上了。
看，不用脑，别当真。
开始自我合理化，消遣而已。
但也发现一个不一样的点，短剧里的演员虽有浮夸的成分，也有真心演的不错的，不能用有色眼光去看别人。英雄不问出身，用心表演的短剧演员，一样也可以成为一名优秀演员。
所以，如果你也和我一样，下次，如果再点开短剧：
别急着划走，也别急着羞愧。
毕竟，能坦然地说我在看短剧的人，
比那些偷偷看却公开鄙视的人，
活得真实多了。
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