你有没有手机短剧、短视频一刷就停不下来?躺着看、关灯看、熬夜看,越看越上瘾。
这个举动,有可能刷坏你的视力,甚至突然失明!
据《广州日报》报道,近日,广州一位62岁大叔,连续几天熬夜关灯刷短剧,眼睛突然疼得厉害,手机字都看不清,送到医院一查:急性青光眼!
医生说:青光眼是全球第一不可逆致盲眼病,被叫做“视力小偷”。
眼睛一旦被伤,再也治不回来,严重的会永久失明!

这些行为,最伤老人眼睛!
- 熬夜刷手机,看到半夜不睡觉
- 关灯躺在床上刷,屏幕光刺眼睛
- 一看就停不下来,眼睛酸胀还硬扛
- 躺着、歪着、趴着看手机
这些习惯,最容易让眼压升高,诱发急性青光眼!
这4类老人,风险最高!
1. 40岁以上中老年人
2. 家里有人得过青光眼
3. 高度近视、老花眼严重
4. 有糖尿病、高血压
每年一定要查一次眼睛:测眼压、查眼底!
眼睛出现这4种情况,马上去医院!
- 眼睛突然胀痛、头痛
- 看东西模糊,看灯有彩虹圈
- 恶心想吐,误以为是肠胃病
- 看东西范围变小,容易撞东西
出现一个,立刻停手机,去眼科!别拖!

老人安全看手机,记住这5句话!
1. 绝不关灯看手机,晚上一定要开台灯
2. 绝不熬夜刷手机,10点前放下手机睡觉
3. 每次看20分钟,就远眺5–10分钟
4. 手机离眼睛30–40厘米,别躺着看
5. 每年查眼睛,早查早安心
手机里的剧再好看,不如一双好眼睛。
眼睛看不见了,多少钱都治不好。
为了自己,为了家人,
少熬夜、少刷手机、保护好眼睛!
快转给身边的伙伴,大家一起守住光明!
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