“妈妈,阿姨刷短剧也上瘾”:我跟娃聊了打游戏是不是上瘾的问题

看了昨天的评论区，发现很多读者还是有很多误解，所以决定撇开篇幅限制，写一篇长一点的综述。

首先这件事怪我。 因为懒，所以之前习惯写1000字限制的图文。但教育决策这种比较复杂的问题，以我的水准，很难在那么短的篇幅内表达清楚。

其次还是怪我。因为我本能地觉得，看过关于孩子打游戏，不好的方面是的人自然也看过关于双胞胎放假打6小时游戏的事儿，毕竟我是连着写的。但在碎片化时代，很多人其实只看了其中切片的一篇。

最后嚒，还要怪这个社会。 算法已经将大家的注意力切割成碎片，导致短小内容的阅读量总是更高。

反正言而总之，读者是没有错的，错的是背景和场景的缺失。

背景简述一下：

1. 环顾四周，我对电子游戏的态度基本上是我认识的家长里最宽松的。双胞胎同学甚至会羡慕地问，“阿姨，听说你给她们充很多钱？”其实不算多，但比起绝大部分禁止游戏、严禁充值的家庭，我们家相对自由。

所以其实不存在我觉得”游戏“比”读书“更好这件事，这件事今天这篇也谈不了下次再写。

2. 这里的讨论是延续“寒假双胞胎打6小时游戏你不焦虑吗”这个话题。孩子打游戏跟成人最大的不同是：成人是为了“休闲”，而孩子涉及“成长”。

我不觉得“孩子的自制力”就比“大人”差。自制力差是“人类”的通病，不是“孩子”的问题。 就像评论区动不动就男女对立，其实很多问题不是性别问题，而是人群问题。

写到这里，正好双胞胎冲进来求抱抱，我顺便做了个现场访谈：

妈妈： 你们觉得打游戏好嚒？

妹妹： 也没啥好的，也没啥不好的，就是玩。

姐姐：（点头）

妈妈： 那网上很多人觉得妈妈给你们玩太久了，你们怎么看？

妹妹： 我们早上也去运动了，我也画画啊。

外婆（插嘴）： 我觉得也太多了，每天1个小时差不多了。

妹妹： 那也太少了吧！比现在少一点点我是可以接受的。

姐姐： 哼

妈妈： 那你们觉得你们现在打游戏上瘾嚒？

姐妹俩： 有一点。

妈妈： 那什么叫上瘾啊？

妹妹： 就是大人叫放下愿意，很烦躁，不想吃饭，有时候还会打人。

姐姐（补刀）： 阿姨也上瘾（爱刷短剧），她叫我们不许玩，自己还刷。

妹妹（马屁跟上）： 妈妈就不打游戏，妈妈的原神都是我跟哥哥在刷的。

聊完你会发现，双胞胎的认知其实很清醒。至少跟大部分成人的认知是差不多的。觉得”孩子小啥也不懂“的人可以退了。（双胞胎9岁半）

当中姐姐提到阿姨刷短剧，点出了真相：为什么老人和小孩容易沉迷？因为他们都缺乏“社会主体活动”。 成年人再沉迷，第二天也得挣扎着去上班、交朋友。如果告诉一个成年男性，给你一个月海岛生活，吃喝管够，每天打12小时游戏，你看他上不上瘾？

所以，只要孩子的社会性不差，能正常上学、有社交、有其他兴趣，打游戏大概率出不了大问题。 妹妹社交强、爱画画，她就能随时放下游戏；而姐姐目前阅读兴趣有限，在游戏里获得的成就感更高，自然就沉迷一点。

最后，关于家长能做什么，我有三点心得：

第一，是营造“允许的环境”。 不要渲染游戏是件坏事。你越是妖魔化它，越容易激发孩子的逆反心理。在孩子眼里，被家长严厉禁止的东西反而自带“诱惑光环”。

在周末，假期这种时间，适度地允许孩子多玩。我甚至鼓励家长试试给12小时以上的游戏时间，让孩子一次性玩爽（当然，这需要心理强大的家长，而且大概率不是一次奏效的）。

第二，是用“更高质量的快乐”去挤占空间。 既然拦不住，那就“疏大于堵”。想办法用更好玩的游戏（比如提到过Switch的双人成形，塞尔达、黑神话悟空那些）或者更真实的线下活动（比如旅行）去替代。当现实世界足够精彩，孩子自然会抬头。

我们家老大小的时候，很多游戏就是我带他玩的。想当年我在原神带他行走江湖的时候，是我们最开心的亲子时光之一。 （就是在评论区有人说我可能不玩游戏，不好意思，比起大多数成人，尤其是妈妈们，我玩的游戏不算少）。儿子再大一点，爸爸就接手带玩。

双胞胎一直想推动我玩蛋仔，太幼齿了我实在不是很喜欢。（这就回到了另一个命题，妈妈的主体性问题，我不会为了”陪“孩子玩而玩，我只玩我觉得好玩的游戏）。

游戏如果能跟”家长的陪伴“联系在一起，将是美好的体验和回忆。

第三，是保持“双向的沟通”。 经常跟孩子讨论游戏，表达我的担忧，商议共同的规则。教育不应该是“我说了算”的权力压制，而应该是“我们一起办”的共谋。

很多家长都担心游戏成瘾，但我觉得更需要担心的倒是“我的事我说了不算”的问题。家长在严厉喝止“你别打游戏了”的时候，其实就是在否定孩子，认为孩子自己无法控制自己。

就像我今天跟双胞胎的谈话，我们家也时常会发生。任何事，包括很多我工作上的事，我都会拿出来跟她们讨论（有时候也确实给我很多启发和思考）。

我关注的一个博主说她在小学一年级的时候，就参与家庭买房的决策，父母带她一起去看房，一起算财务预算，讨论房子朝向、面积、地段是不是合适。而且也很尊重她的意见。 她说对她成长后的影响是很大的，由此她知道自己是可以参与很多家庭重大决策的。

关于这一点，我觉得可以花很多很多篇幅去讨论。

近视眼重要么？不重要！

浪费时间重要嚒？不重要！（时间不浪费还能用来干嘛？）

学习成绩不好重要嚒？不重要！（ 学习成绩是暂时的，是一套社会体系给你的标准，你完全可以不跟随那套体系，也可以在长期把学习成绩提升。）

最重要的是什么呢？ 

是孩子觉得我行，我可以，我能独立决定什么是我想要的生活，我有能力去创造我想要的生活。 （现在有个热词叫“主体性”，主体性哪里来？还不是从幼时一点一点小事来的嚒？）

我觉得作为家长，这几乎是唯一重要的事。做的技巧当然有很多，但目的不就是让孩子能够成长为独立的，能够决定他未来生活方向的人嚒？

PS：这篇还有一些问题没有讨论到，简单说下（有力气再写长文）。

我从未说过“读书”比“游戏”好，我只是说“游戏”很难让人痛苦。原因是什么呢？因为游戏是商业化程度很高的娱乐活动，它被设计出来就是为了让你交钱的。

几乎没有一种商业模式是为了让你痛苦还能让大把大把掏钱的。所以商业有益于社会，但商业会流于浅薄。因为这是人性。 

评论区说黑悟空神话能起到教育作用那种还是省省算了，那是营销宣传语。跟宣传买爱马仕可以赚钱一样，听听就算了。 最多最多能够引起一些兴趣，教育跟大部分行业不一样，教育是会让用户痛苦的（但是有限的痛苦）。 

黑悟空只能划在娱乐行业，游戏化教育就是教育行业，这两者有什么不同可以自行比较。 （就教育产品再游戏化也很难刷12小时，因为它让你痛苦）

单机游戏之所以好一点，是因为你在买游戏的时候就已经完成交易了。网游之所以要让你上瘾，是因为时间越长它得到的钱会越多。

应对方法是什么呢？就是成为“创造者”而不是“使用者”。

比如我写的，用“拉片”的方式去看短剧和短视频，就是用导演和编剧的创造者的视角去看，你就会发现，生产一个好产品是多么多么不容易的事。而作为一个“使用者”你只需要1秒钟，决定看下去或划过去，很简单不是嚒？！

又比如，把公号，写出来，就是很难（这篇因为写得有点乱，中间改了好几次，大概花了2个多小时）。但看一篇公号，随便评论下，就是很简单啊。

再拉回游戏说，我有时候会跟孩子探讨，为什么游戏要设计成这样，设计成那样，引导她们成为“创造游戏的人”。

有时候她们会恍然大悟，“哦，我们原来就是这么调入陷进的啊”。很大程度抵消了她们对游戏的热情。

今天初五，祝各位读者马年财源广进，福禄双全！