最近报了一个暑假减肥训练营。
休息间隙常刷短剧来打发重复乏味的训练。
前天晚上，媳妇儿突然发脾气：“你最近短剧刷得太多了！”
接下来她说的一句话，让我彻底愣住了——“你知道吗？刷短剧会让你变得越来越不幸福。”
吓得我赶紧放下手机。
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让我听到这话的时候，愣了一下。
刷过短剧的都知道，短剧的内核就是一个字——爽。
无论是穿越重生，甜宠虐恋，还是霸总逆袭，最终都是实现“惩恶”、“扬善”的终极目标。
看的时候，那些反转总能勾起我的好奇心。
哪怕有些剧情节比较老套，也不影响我期待的最终“大团圆”结局收尾。每次刷完，都直呼过瘾。
这么爽的东西，怎么会让人不幸福呢？
媳妇儿下面这番话，才是重点。
为什么人会喜欢看短剧？无非就是在现实生活太辛苦，太煎熬，想在短剧中找点儿心理慰藉。
这个本身没有错，但看得多了就会让自己陷入不自觉的比较之中。
短剧当中主管光环，各种外挂系统，顺风顺水。
但现实呢？一地鸡毛才是常态。
这种“开挂人生”与“苦闷现实”之间的巨大落差，会加剧我们对当下生活的不满。稍有不如意，心情就会变得低落，各种生活的不如意和愤懑就会席卷而来。
更要命的一点，是短剧带来的“即时满足”。
15秒一个反转，3分钟一次打脸，这种高频的爽感会把我们快乐的“阈值”越拉越高。
习惯了这种马上就有回报的节奏，再回头看现实——工作需要日复一日的坚持，关系需要一点一滴的经营，就连减肥，流的汗和掉的秤也永远不成正比——你就越来越难以忍受这种“延迟满足”。
不是现实变苦了，是我们的耐心被短剧磨没了。
这才是刷短剧，最隐蔽的代价。
