起因只是无意间刷到的一个片段，结局却是熬最长的夜，追最冗长的剧。
相信不少人跟我一样，原本只想看看朋友动态，却被算法拿捏。几分钟一集，夹杂着十几秒的广告，明知是陷阱，手指却怎么也划不走。一部终了，下一部接踵而至，仿佛永无止境……
直到颈椎病犯了，头痛欲裂，我才猛然惊醒。回望那浑浑噩噩的一周，只剩悔意。
常有人说，越缺什么就越爱看什么。但我更认同另一种解释：这不是匮乏，而是松弛过头了。
如果每日有一件重要之事待办，手机绝无趁虚而入的机会。
李尚龙曾说：“在大城市里，搞废一个人很简单。一个安静狭小的空间，一根网线，一个外卖电话。”那几天，我不仅身体僵硬，更感到智力钝化。
在这个时代，注意力才是我们最稀缺的资产。
那些充斥着“穿越”剧情的短剧，不过是抓住了人们想逃避压力的软肋。更令人担忧的是，它们大多在消费人性的阴暗面。奉劝各位，哪怕自己消遣，也请务必守住底线，别让孩子沾边。
康德说：“真正的自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
废掉一个人的最快的方式，从来不是某个轰然的打击，而是这些让你笑着沦陷的日常。
那个想成长、想掌控生活的你，声音就会越来越小。
戒掉多巴胺，找回内啡肽。 假期快结束了，是时候把注意力夺回来了。
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10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
