摆烂、躺平了将近半年,天天刷短剧,什么都不想做,工作能推则推,抄了一遍《吉祥经》让我摆脱了困境.
不知道从什么时候开始迷上了刷短剧，倒不是因为短剧故事情节有多生动有趣，亦或是有多励志，亦或是有多贴近生活……很多时候自己都觉得内容很脑残，很雷同，甚至是AI合成的，但就是习惯性拿起手机看，从起床开始，洗漱看、吃饭看、走路看、熬夜看、甚至连上厕所也在看…… 偶尔清醒的时候我也会觉得有点愧疚，也曾多次暗下决心一定要戒掉，可拿手机看剧已成习惯…… 今天终于等来了一个没有手机的下午，儿子手机坏了，说要用手机搞英语听力、打卡，拿走了一部，女儿说与队友约好了去玩，要用微信联系，又把我的另一部手机拿走了。没有手机的下午能⊙０⊙？干啥呢？书是不想看的，在整理房间的时候看到了笔墨纸砚，看到了还未抄完的《吉祥经》——曾经背的非常熟悉，可现在已经背不出来了。于是就开始抄经，好久没写了手有点发抖、有点僵硬，好在坚持下来了，历时3个小时，中间休息了一次，运动了几分钟……期间我忘记了手机，忘记了还没看完的短剧，女儿回来后我也没想着马上去拿手机，看看有没有找我的电话，有没有需要马上处理的信息，也没有问女儿与朋友玩的情况，而是继续写…… 抄完经后给女儿简单煮了个拌面，女儿评价——好吃，妈妈没有亏待我，我没有吃，因此不知道味道如何。等女儿吃完面，我就去跑步了，继续没带手机，第一次跑步没带手机，就佩戴了运动手环，刚下完雨，温度舒适、空气清新、湖边人也不多，感觉非常nice。10公里轻松拿下，心率控制在150以下，配速6分半以内，我又满血复活了…… 懒虫当道，公众号也有几个月没管了，本是到了睡觉时间了，硬是想记录下今天满血复活的心得……
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
