最近 AI 漫剧、短剧火得一塌糊涂，"无脑短剧正在给全民降智"" 所有人都被红果、抖音狠狠硬控 " 的说法也跟着刷屏。说实话，我理解这种焦虑。剧情翻来覆去就那几套：下跪道歉、掌掴互掐、带球跑、重生开挂、修仙升级。密集的爽点不断牵引着人一集接一集往下看；无数人原本规划妥当的周末，点开软件一晃，大半日时光就悄然流逝了我自己也栽过。原定看部纪录片，结果手不受控制地点开了短剧。等回过神，大半天刷过去了，纪录片还停在开头那个画面，计划全泡汤。那种懊恼，不是 "浪费了时间"是有点生自己的气 —— 怎么就管不住这只手呢。BGM：天黑不睡觉，天亮还在耗，日夜早颠倒，颠倒颠倒。但我还是想说：这场焦虑，有点过头了。短剧没那么罪大恶极，"降智论" 更是站不住脚。看短剧不会真的 "降低智力"，这事没有任何研究能证明。更准确的说法：是占用了时间，弱化了深度注意力。刷多了人会浮躁，静不下心读长文 —— 这是事实，我不否认。但 "注意力涣散" 和 "智力下降" 是两码事。前者是状态问题，你今天浮躁，明天放下手机读两个小时书，状态能找回来。后者是能力损伤，那是器质性的，不是你看两集霸总短剧就能得上的。这俩被搅成一团了。媒介发展史，每一种新兴大众娱乐诞生之初，都会遭受全盘否定。民国时期人们抨击鸳鸯蝴蝶派小说，八九十年代家长撕毁孩子的武侠读物，十几年前网游被冠以 “电子海洛因” 的名号，如今这份批判，落到了短剧身上了。每次出一个新的、便宜的、让人上瘾的东西，舆论第一反应都是 "这玩意儿要毁了下一代"。对很多人来说，短剧从来就不是 "精神食粮"。它是什么？是精神快乐水。价值就在于解压、放空、让脑子歇会儿。你不能拿 "有没有营养" 去评判一杯可乐、炸鸡、薯片。同理，也不能用 "有没有深度" 去要求短剧。加班到脑子转不动的打工人，通勤地铁上刷两集，到站了，人缓过来了。抽不出整段时间的宝妈，在睡觉前间隙看几分钟，那是她一天里难得不用当妈的时刻。干了一天体力活的工人，躺在床上看个爽文短剧，脑子终于不用想事情了。短剧是他们最容易够得到的消遣，不花钱，不学新东西，随手点开即可观看，门槛极低。可消遣本身不必强行赋予价值。"没用" 本身就是它的用处。人不能二十四小时都在进步，那不是生活，那是坐牢。这就好比人管不住嘴长期暴饮暴食长胖，转头就怪罪食物是洪水猛兽。但上升到 "降智"" 精神鸦片 " 这个高度，就过了。短剧只是普通娱乐而已。重要的不是看不看，而是看多久、能否收得住心。要是忍不住不停刷，不看就难受，就得停下来。没必要担心刷剧降智，真正该在意的，是别被消遣裹挟，掌控不了自己的时间。删掉红果解决不了根本问题。管不住自己的人，就算卸了短剧 APP，也会去刷抖音、刷微博、刷朋友圈，在别的地方把时间烧掉。网络里总充斥着各式各样的评判标准，总有人教你该如何利用时间，什么娱乐值得，什么娱乐是浪费生命。
但我始终觉得，生活不必时刻紧绷。
如果你认同这份想法，欢迎点个赞与在看。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
