昨天刷短剧刷的比较晚,心里就比较内疚。故分析一下短剧让人上瘾的机制。1)生活不丰富,生活目标不聚焦。空下的时候觉得很无聊,就刷手机。2)工作压力比较大,空下的就像刷手机,想通过说手机来做放松。3)现实生活不太如意,想通过看短剧爽文,角色带入,实现在现实生活中缺乏的感觉。常见的短句有霸道总裁爱上我。第一这个人很有钱并且很帅。第二这个人只爱我,两人的社会地位悬殊很大。第三这个人护着我,并在我危险的时刻第一时间出现。第四女主往往是原生家庭比较悲惨,经常会被欺负。但是女主很有个性。 第五还有一部分短剧属于虐文。女主是很善良,反而被心机女算计欺负。女主绝地反击心机女让人看了大快人心。
短剧如同孩子玩的游戏一样,都会给你带来心理上的痛快,情绪价值拉满,这就是人们沉迷的原因。正确看待短剧,回归理性生活。在现实生活当中,做自己能做的。规划好自己的生活工作和学习,在潜移默化中成长,最终实现闪闪发光的自己。