靳东谈AI引发热议:少刷短剧,多走动、多学习,晚年生活才更有味道

“我不看短剧，也不认为短剧能代表文化出海。”

全国政协委员靳东在两会上的这句话，这几天在我们老年大学群里转疯了。有人点赞，有人撇嘴，还有人嘀咕：“你演电视剧的，当然看不上短剧了。”

可仔细想想，靳东后面还有一段话：AI时代来了，不管技术带来什么影响，咱们都得去学习、去掌握。

这话，说的是技术，点的是人心。

先说个真事儿。

我们小区有个老张，今年68，退休前是中学语文老师。去年孙子给他装了抖音，一开始就看看新闻、听听戏。后来算法给他推了一部短剧——《闪婚老伴是豪门》。老张点进去一看，嚯，一集两分钟，剧情跟坐火箭似的：第一集穷老太太被儿媳赶出门，第二集遇上个西装革履的老头，第三集就领证结婚了，第四集发现老头竟然是全国首富……

老张心想：这啥玩意儿？但又忍不住想看下一集。

结果一发不可收拾。三个月里，他刷了200多部短剧，什么《离婚后我嫁给了千亿总裁》《五十岁保洁员竟是皇族后裔》《我带孙子参加综艺，全场哭了》……最夸张的时候，从晚饭后一直刷到凌晨两点，手机屏幕蓝光把脸照得煞白。

老伴骂他，他不听。儿子劝他，他发火。

直到有一天，他站起来倒水，眼前一黑，直接栽在地上。幸亏老伴在家，赶紧打了120。医院一查——颈椎严重劳损、眼底黄斑病变早期、血压飙到180。

医生问他：“您老天天在家干啥呢？”

老张低着头，半天憋出一句：“刷……刷手机。”

医生叹了口气：“您这岁数，身体零件本来就该省着用，您倒好，天天加班加点地造。”

老张不是个例。

我老伴的姐妹群里有位刘姐，62岁，刷短剧刷出了“代餐综合征”——看多了霸道总裁爱上保洁阿姨的剧情，回家看自己那个退休金3000块、天天穿老头衫的老伴，怎么看怎么不顺眼，三天两头吵架。最后老两口分房睡，儿子气得过年都不回家。

靳东说得对：AI时代，咱们得学习。

但学习不是抱着手机刷那些“一集一个反转，三集一个豪门”的套路剧情。那些东西，看着热闹，看完就忘，跟吃炸鸡似的——当时挺香，吃完啥营养没有，还伤身体。

真正的学习，是像靳东那样，去了解新事物，去掌握新工具。我有个老同事，72了，今年学会用AI写诗。虽然写得一般，但每天琢磨平仄押韵，脑子越用越灵光。还有我们合唱团的王姐，用手机软件自学电子琴，现在都能给大伙伴奏了。

最重要是走出去。

人到五六十岁以后，最怕的不是年龄大，而是生活变得单调。

少刷一点短剧，多走动走动，多见见朋友，多学一点新东西。身体会更舒服，脑子也更清醒，日子自然就有滋有味。

晚年最好的状态，不是天天盯着手机，而是心里有兴趣、生活有活力。

这样的日子，才是真正舒坦的好日子。