最近和几个已经毕业的校友聊天，有人凭借四年扎实的专业积累考上中学教师编制，有人顺利考研到顶尖高校继续深造。
也有人坦言，因为大学期间沉迷游戏、刷短剧，荒废了学业，毕业时陷入“求职无门、考研失利”的困境。
看着他们截然不同的发展轨迹，我忍不住想和大家聊聊一个老生常谈却至关重要的话题——自律。
大学是自由的殿堂，也是成长的分水岭。
没有了高中老师的时刻监督、父母的朝夕叮嘱，我们拥有了支配时间的绝对自主权。
是把时间花在认真学习、定期运动、积极社交上，还是在游戏的厮杀、短剧的狂欢中虚度光阴？
不同的选择，正在悄悄拉开大家的差距。
自律的同学，从不会让时间“悄悄溜走”。
他们会合理规划日程，把专业学习放在首位，课堂上认真听讲、课后主动钻研，用知识筑牢成长的根基。
他们不会把娱乐变成“沉迷”，会给游戏、刷短剧设定明确的时间边界，让娱乐成为学习后的放松调剂。
他们坚持定期运动，跑步、打球、健身，用健康的体魄迎接每一天的挑战。
他们还会主动走出宿舍，参与社团活动、志愿服务，在积极社交中提升沟通能力、拓展眼界格局。
而不自律的同学，往往陷入“拖延-放纵-焦虑”的恶性循环。
课堂上忍不住刷手机，课后把作业抛在脑后，直到截止日期才匆忙抄袭。
白天浑浑噩噩，晚上抱着手机刷短剧、打游戏到深夜，昼夜颠倒的作息让身体素质越来越差。
拒绝参与集体活动，把自己封闭在宿舍的小天地里，社交能力逐渐退化。
四年下来，专业知识一知半解，技能毫无提升，等到毕业季才惊觉，自己早已被同龄人远远甩在身后。
或许有同学会说：“偶尔放松一下没关系吧？”当然没关系。
自律从来不是“苦行僧”式的自我折磨，而是懂得在自由中把握分寸，在选择中承担后果。
游戏可以玩，但不能耽误学业；短剧可以刷，但不能占据全部课余时间。
真正的自律，是在该奋斗的年纪，不辜负自己的初心；是在该沉淀的阶段，不放弃每一次成长的机会。
大学四年，说长不长，说短不短。
它足以让一个自律的人脱胎换骨，也足以让一个不自律的人消磨掉所有潜力。
作为你们的辅导员，我见过太多因为自律而闪闪发光的同学，也见过太多因为放纵而追悔莫及的案例。
我想告诉大家：自律不是约束，而是对自己未来的负责；不是煎熬，而是通往理想生活的必经之路。
从今天起，不妨试着做一个自律的人吧。
给自己制定一份合理的学习计划，放下手机认真备考；每天抽半小时运动，让身体充满活力。
多和同学交流、参与集体活动，让社交成为成长的助力；把游戏和短剧当作放松的调味剂，而不是生活的主旋律。
愿每一位同学都能在大学四年里，守住自律的初心，拒绝放纵的诱惑，在成长的道路上稳步前行，最终活成自己想要的样子
